Daily Archives: Luglio 30, 2015

Mangiare vegano: cosa mangiare tutti i giorni

Published by:

Se pensavate che essere vegetariani fosse il massimo della privazione di alimenti di origine animale, vi sbagliavate! Oggi giorno sono sempre di più le persone che si convertono al “veganismo” tra cui molti personaggi famosi italiani come Jovanotti e stranieri come Leonardo Di Caprio. Oltre ad escludere la carne ed il pesce come i vegetariani, i vegani rifiutano anche i loro derivati e si cibano solamente di alimenti vegetali come cereali, frutta, verdura e legumi. Tuttavia seguire una dieta vegana non è sempre semplice perché si tratta di una dieta abbastanza restrittiva in grado di stravolgere del tutto le abitudini alimentari di un individuo. Prima di intraprendere una dieta vegana è bene sapere mangiare vegano pro e contro. Secondo i nutrizionisti mangiare vegano benefici sono tanti: garantisce una vita più lunga, migliora la forma fisica, ripulisce l’intestino, ha un effetto positivo contro la cellulite, diminuisce la glicemia e il colesterolo. Tuttavia, è sconsigliato per tutti quelli che soffrono di alcune malattie come la celiachia. Inoltre, se seguite una dieta vegana senza glutine potreste avere degli effetti indesiderati: mal di testa, vomito, debolezza e carenze nutrizionali. Scopriamo nel dettaglio, cosa mangiare per seguire una buona dieta vegana. Continue reading

Shopping informatico: stampante laser o inkjet?

Published by:

Hai prenotato un viaggio e devi stampare il modulo di prenotazione per il check-in? Ti occorrono dei dati importanti e devi stamparli per portarli con te a lavoro? La stampante è un oggetto che non può assolutamente mancare in casa o in ufficio. Prima di buttarsi a capofitto nell’ acquisto di una stampante o nella prima offerta disponibile, è importante capire il suo funzionamento e tutte le possibili scelte presenti sul mercato. Inoltre, è fondamentale scegliere tenendo conto delle proprie possibilità economiche ma, soprattutto, delle proprie esigenze. Pensa bene alle tue necessità attuali e, in base a quelle, compra un modello piuttosto che un altro: hai bisogno di molte copie o di poche? ti occorrono solamente copie in bianco e nero o anche a colori?. Le stampanti di oggi sono di due tipi: quelle a laser e quelle a getto d’inchiostro (Inkjet). In base alle loro caratteristiche, scopriamo insieme qual è la stampante perfetta per le tue esigenze. Continue reading